Studsar du helst innan du bestämmer dig för att besöka en trampolinpark? Jump Yard har tagit frihetskänslan till över åtta parker i Sverige, Norge och Portugal – men priser och regler skiljer sig rejält. Här får du en verifierad guide till priser, öppettider, klädsel och aktiviteter så att du kan planera ditt besök utan överraskningar.
Antal parker: Minst 8 parker i Sverige, Norge och Portugal ·
Åldersgräns: Barn och vuxna välkomna ·
Rekommenderad klädsel: Bekväma kläder och strumpor ·
Prisintervall: Varierar per park, se hemsida ·
Aktiviteter: Trampoliner, klättring, SkyRider, GoKart, ninjabana
Snabböversikt
- Jump Yard har parker i Västerås, Stockholm, Arninge, Heron City, Kristianstad, Skövde, SNØ (Norge) och Lissabon (Portugal) (Jump Yard Sverige – lokal sida)
- Vuxna är tillåtna i parkerna (Jump Yard Västerås officiella sida)
- Strumpor krävs av säkerhetsskäl (Continuando a Procura – blogg om Portugal)
- Exakta priser per park – varierar mellan orter och dagar
- Specifika öppettider för varje park – särskilt under lov och helger
- Om det finns åldersgräns för vissa aktiviteter som SkyRider
- Flera parker har ordinarie öppettider 10.00–20.00 på vardagar (Jump Yard SNØ officiella sida)
- Jump Yard Matosinhos i Portugal öppet 10.00–21.00 alla dagar (Pumpkin.pt – familjeportal)
- Kontrollera respektive parks hemsida för uppdaterade priser och öppettider
- Fler parker kan öppna i Norden – följ Jump Yards officiella kanaler
Fyra fakta som ger en snabb bild av Jump Yards utbud:
| Fakta | Värde |
|---|---|
| Första parken i Norge | SNØ (öppnad 2023) (Jump Yard SNØ – för besöket) |
| Antal svenska parker | 6 (Västerås, Göteborg, Skövde, Barkarby, Åre, Arninge/Heron City) (Jump Yard Sverige – lokala sidor) |
| Typ av aktiviteter | Trampoliner, SkyRider, GoKart, ninjabana, klättring (NiT – portugisisk livsstilssajt) |
| Klädselkrav | Strumpor krävs, bekväma kläder (Continuando a Procura – blogg om Portugal) |
| Öppettider vardagar (exempel Västerås) | 10.00–20.00 (Jump Yard Västerås officiella sida) |
| Öppettider helger (exempel Västerås) | 10.00–19.00 (Jump Yard Västerås officiella sida) |
| Pris hopptid Västerås | Från 189 kr för 2 timmar (Jump Yard Västerås officiella sida) |
| Pris hopptid Göteborg | Från 169 kr per timme (Jump Yard Göteborg officiella sida) |
Var ligger Jump Yard?
Jump Yard har parker på flera håll i Norden och en i Portugal. Här är en uppdelning per land.
Jump Yard i Sverige
- Västerås – Jump Yard Västerås (officiell sida)
- Göteborg – Jump Yard Göteborg (officiell sida)
- Skövde – Jump Yard Skövde (officiell sida)
- Barkarby (Stockholm) – Jump Yard Barkarby (officiell sida)
- Åre – Jump Yard Åre (officiell sida)
- Arninge/Heron City – finnas med i Jump Yards nätverk
Jump Yard i Norge
- SNØ i Lørenskog (nära Oslo) – Jump Yard SNØ (officiell sida)
Jump Yard i Portugal
- Lisboa/Carnaxide – Continuando a Procura (blogg)
- Matosinhos (Porto-regionen) – Pumpkin.pt (familjeportal)
Vad detta innebär: Jump Yard finns i både storstadsområden och mindre städer, vilket gör det enkelt att hitta en park oavsett var du bor i Sverige, Norge eller Portugal.
Vad ska man ha på sig på Jump Yard?
Rätt klädsel är viktigt för både komfort och säkerhet när du hoppar på trampoliner.
Rekommenderade kläder
- Bekväma, rörliga kläder som t-shirt och shorts eller joggingbyxor (Continuando a Procura – blogg om Portugal)
- Strumpor med halkskydd (JumpSocks) krävs ofta – säljs på plats för 2–3 € i Portugal (Pumpkin.pt – familjeportal)
Vad man inte bör ha på sig
- Undvik löst sittande smycken, halsband och väskor som kan fastna
- Inga skor på trampolinerna – endast strumpor tillåts
Krav på strumpor
Alla Jump Yard-parker kräver att besökare bär strumpor. I de portugisiska parkerna säljs särskilda JumpSocks, medan svenska parker rekommenderar vanliga rena strumpor med bra grepp.
Mönstret: Jump Yard prioriterar säkerhet framför mode – en enkel klädpolicy som gör det lätt att förbereda sig.
Regeln om strumpor är inte godtycklig – halkskyddade strumpor minskar risken för fall på studsmattorna, vilket gör policyn till en praktisk säkerhetsåtgärd snarare än en modefråga.
Är Jump Yard bra träning?
Att hoppa på en trampolin är inte bara lek – det är en effektiv träningsform som många underskattar.
Kaloriförbränning
- En timmes trampolinhoppning kan förbränna upp till 600 kalorier, enligt flera hälsoexperter (NiT – portugisisk livsstilssajt)
Muskelgrupper som tränas
- Hoppning aktiverar ben, bål, armar och rygg – en helkroppsträning
- SkyRider och klättring ger extra belastning på överkroppen
Jämförelse med traditionell träning
- Trampolin belastar lederna mindre än löpning, vilket gör det skonsammare för knän och höfter
- Samtidigt är det en högintensiv aktivitet som förbättrar kondition och balans
Slutsats: Jump Yard är ett roligt alternativ till gymmet, särskilt för den som vill träna utan att känna att det är ett måste.
För vanliga gymbesökare kan Jump Yard bryta monotonin – hoppningen aktiverar både explosiv styrka och balans, något som få inomhusaktiviteter erbjuder i samma utsträckning.
Vilka är Jump Yards öppettider?
Öppettiderna varierar mellan parker och under året, men här är de vanligaste mönstren.
Öppettider per park
- Västerås: vardagar 10.00–20.00, helger 10.00–19.00 (Jump Yard Västerås officiella sida)
- Göteborg: vardagar 10.00–20.00, helger 09.00–19.00 (Jump Yard Göteborg officiella sida)
- Skövde: vardagar 10.00–20.00, helger 10.00–19.00 (Jump Yard Skövde officiella sida)
- SNØ (Norge): vardagar 10.00–20.00, helger 10.00–19.00 (Jump Yard SNØ officiella sida)
- Matosinhos (Portugal): alla dagar 10.00–21.00 (Pumpkin.pt – familjeportal)
Högsäsong och lågsäsong
- Under sportlov, påsklov, sommarlov och julhelger har flera parker utökade eller avvikande öppettider (Jump Yard Västerås officiella sida)
- Vissa parker håller stängt på helgdagar som midsommarafton, 17 maj och 24 december (BarnasNorge – redaktionell guide)
Bokning och drop-in
- De flesta parker rekommenderar förbokning online, särskilt under högsäsong
- Drop-in är möjligt men kan innebära väntan om parken är full
Vad detta innebär: Öppettiderna är generösa, men du bör alltid dubbelkolla på den specifika parkens hemsida innan du åker.
Vilka aktiviteter erbjuder Jump Yard?
Utöver de klassiska trampolinerna har Jump Yard en rad aktiviteter som passar både barn och vuxna.
Trampoliner
- Stora ytor med studsmattor för fritt hoppande, basket och voltövningar
Klättring och SkyRider
- Klätterväggar och högbana (høydebane) finns i flera parker (BarnasNorge – redaktionell guide)
- SkyRider är en linbana som går över parken – kostar 3 € per tur i Portugal (NiT – portugisisk livsstilssajt)
GoKart och ninjabana
- Vissa parker erbjuder GoKart-banor och ninja-liknande hinderbanor
Café och vila
- De flesta parker har café med sittplatser för föräldrar och syskon som inte hoppar
Mönstret: Jump Yard satsar på bredd – från adrenalinfyllda SkyRider till lugna hörnor för fika. Aktiviteterna varierar mellan parker, så kolla utbudet på din lokala park.
För familjer med barn i olika åldrar är Jump Yard en komplett aktivitetsdag: de yngsta hoppar i minizonen, medan tonåringar och vuxna kan utmana sig på SkyRider eller klättring.
En jämförelse av priser och hopptider mellan några parker:
| Park | Hopptid pris | Extratimme | Kalaspaket Maxi (vardag/helg) |
|---|---|---|---|
| Västerås | 189 kr (2 timmar) (Jump Yard Västerås) | 50 kr | 269 kr / 319 kr |
| Göteborg | 169 kr (1 timme) (Jump Yard Göteborg) | 100 kr | 279 kr / 329 kr |
| Skövde | 189 kr (1 timme) (Jump Yard Skövde) | 50 kr | – |
| Barkarby | 169 kr (1 timme) (Jump Yard Barkarby) | 100 kr | – |
| SNØ (Norge) | 170–189 kr (1 timme) (Jump Yard SNØ) | cirka 180–300 kr (familj) | – |
| Matosinhos (Portugal) | 14 € (2 timmar vardag) (Pumpkin.pt) | – | 42 € (familj 2 timmar vardag) |
Fördelar
- Rolig helkroppsträning som passar alla åldrar
- Många parker i Sverige, Norge och Portugal – nära till hands
- Aktiviteter utöver trampoliner: klättring, SkyRider, GoKart
- Café och sittplatser för hela familjen
Nackdelar
- Priserna varierar kraftigt mellan parker – svårt att få överblick
- Vissa aktiviteter som SkyRider kostar extra
- Öppettider kan ändras under lov – kräver planering
- Strumpor med halkskydd kan vara en extra kostnad
”Jump Yard är ett oas av underhållning med mer än 3 500 m² yta.”
– Lisboa Secreta (redaktionell guide)
”Hopptid ger 2 timmars inträde till trampolinparken, med pris från 189 kr per person.”
– Jump Yard Västerås (officiell webbplats)
”Familjebiljetten JumpFamily kostar 39 € för 1 timme (4 personer) i Lissabon.”
– Continuando a Procura (blogg om Portugal)
För den som funderar på att boka ett besök är budskapet tydligt: Jump Yard erbjuder en aktivitetsupplevelse som kombinerar lek och träning, men priser och regler skiljer sig mellan parkerna. För en familj i Sverige är det värt att jämföra hopptider och kalaspaket – särskilt om du har barn som fyller år. I Portugal är SkyRider ett prisvärt tillägg, medan norska SNØ lockar med en stor inomhusarena. Oavsett var du hoppar: ta med strumporna och en plan för att maximera tiden.
jumpyard.se, jumpyard.se, lisboasecreta.co, przegladmedia.pl
För den som befinner sig i Närke finns även JumpYard Örebro med liknande trampolin- och aktivitetsutbud.
Vanliga frågor
Måste man förboka på Jump Yard?
Det rekommenderas, särskilt under högsäsong och helger. Vissa parker tillåter drop-in, men för att garantera plats är det tryggast att boka online via parkens hemsida.
Kan man köpa mat på Jump Yard?
Ja, de flesta parker har ett café eller enklare servering med dryck, snacks och ibland varm mat. Kontrollera utbudet på din park.
Finns det åldersgräns för vissa aktiviteter?
Vissa aktiviteter som SkyRider och högbana kan ha höjd- eller ålderskrav. De exakta gränserna varierar – fråga personalen på plats eller kolla parkens hemsida.
Går det att ha kalas på Jump Yard?
Ja, Jump Yard erbjuder kalaspaket som Midi och Maxi i Sverige, med priser från 219 kr per person. I Portugal finns liknande paket för födelsedagsfiranden.
Har Jump Yard studentrabatt?
Information om studentrabatter är inte officiellt publicerad. Kontakta din lokala park eller följ deras sociala medier för eventuella erbjudanden.
Vad händer om man kommer för sent till sin bokade tid?
Det är upp till varje park. De flesta låter dig hoppa resten av den bokade tiden, men du kan förlora den tid som redan passerat. Kom i god tid för att få ut maximalt.







